用大法指导自己实修

【明慧网二零二六年六月二十六日】我是一九九七年开始修炼的大法弟子，万分荣幸今生能遇到大法，能在大法中熔炼，在师父的慈悲看护下，走过了近三十年。回首自己走过的修炼路，坎坎坷坷，跌宕起伏，每走一步都离不开师尊的看护，加持，替弟子的承受。

从初得法的懵懵懂懂，不知道怎么实修，不懂的大法的严肃；到懂得了如何向内找，挖执著，找观念，以法为师。回忆这二十多年，有得法初的喜悦，有進京正法的神奇。有讲真相救众生的惊险，有过病业关的痛苦，过不去关有走错路的懊悔，遗憾。感恩师尊的洪大慈悲，没有放弃不争气的弟子，在弟子跌倒后，一次次的鼓励弟子，点化弟子，给了我爬起来继续往前走的信心，勇气。

写此文章，以表达我对师父对大法的感恩之情。无限感恩师尊为我付出的心血！

一、开始背法

从得法开始我就每天通读《转法轮》，感觉已经很熟于心了，可是到真正背法的时候，感觉好象从来没读过这本宝书，有一种陌生感。才体会到以前学的只是表面，这更深的内涵并不懂，背法与通读真的区别很大。

记得我在九九年之前背过一遍《转法轮》。这次背是在五年前又开始背的。背法是修心的过程。开始背总是有为难情绪和负面思维。背一背就往后翻翻，心情急躁，心想这么厚的书什么时候才能背完。背后头忘了前头。与我同时背法还有一位同修，我俩经常交流背法的体会，她鼓励我说：“不要想那么多，你就一段，一段的背，只管往下背总有背过的时候。”于是我就每天都背，一段一段的背，遇到长的段落，就分成几段背，背熟了再整段背。整本《转法轮》一段段的背完，再连起来。开始背第一遍时间会长一些，在背第二遍时，就比第一次时间短，再背第三遍时间就更短。每天把背法当作学法的一种方式。不图背了多少，就是天天背。这样不知不觉背到了现在。

背法也如同修炼一样，不進则退。如果一天不背，或几天不背，那再背时就难一些，还需要突破一些障碍，才会顺利的接着背。于是从开始背法直到现在不知背了多少遍。 虽然还没有脱离书（因为自己背，担心丢字，有时看一眼），但基本还是都能连下来的。当然我知道这都是师父的加持。

二、主意识背法

回想背法的过程，开始有一种为了背法而背法的想法，每天就是死记硬背。也悟不到什么法理，看到网上同修背法体会中写道，背法中看到好多全新的法理，自己也很羡慕。而自己除了背法时感到身体发热，没有什么变化。 随着背法的时间增多，熟练，看到一些法理的展现，体会到了大法的严肃。

背法一定要主意识背。不能背的很快，但脑子想其它的，这样就不是自己背了，同时也没做到敬师敬法，更不会得法，必须要明明白白的知道自己背的是什么。

三、背法后心性的改变

背法后能清晰的感觉到主意识比以前强了，发正念感觉能量场很强了，学法也入心了。能清醒的抓住自己的一思一念，对于不符合法的念头，观念反出来的念头。还有思想业反应能分清它们，也会向内找，挖自己的执著心了。遇到问题能及时想起师父的法，用法指导自己实修。

前两年，我家的老房子卖了，父母各分了二十万。本来说好给我们姐俩分了，父母各给我们十万，父亲的二十万分给我们，每人十万。母亲先给了我妹妹十万，说给我的那十万她先存着，第二年再给我，可是到了第二年，我妹妹不干了，哭着给我妈说她不上算，要是给了我，我存着吃利息，她买了房自己还得贷款。我妈就把那十万也给了她。这样就等于老房子的钱我只拿到十万，而我妹妹得了三十万。当时我心里很不平衡，知道这是利益心应该放，就强忍着没争。但心里放不下，总翻腾。

我就向内找，找到了自己的人心，人念，人情，我是在用人的理衡量事情，认为我妈就应该向我爸一样把钱平分，不平分就不对。认为我妈偏心眼。加上我妈平时说话总扎我的心。我干什么她都看不上，因此我对她生出了怨恨心。我有时跟丈夫提起此事。师父就用丈夫的嘴点化我说：“人家自己的钱，她愿意给谁就给谁。”想想自己怎么还不如一个常人。我终于明白了，我妈不给我这十万元钱，说明我命里没有，我如果硬要，那就得用德交换。

通过这件事还暴露了我的私心，我首先想的是我自己，没有站在我妹妹的角度考虑，她有贷款需要还，还有上大学的孩子，正需要用钱，而我暂时用不着。更何况这钱是别人给的。
直到今天写此文章，我彻底放下了，利益心，怨恨心。我还悟到，妈妈的种种表现是为了我提高的，我总爱听好听话，不愿听刺激我的话。这一切不都是我的业力构成的吗？她们的表现不正好是去我心的好机会吗？我要感谢她们，她们也是为了成就我帮我修炼的同时更感谢师父的苦心安排。

四、背法后，身体被净化

说来也神奇，这几年每次感到身体不舒服的时候，只要一坐那开始背法，不一会身体就调整过来了。

十年前的一个晚上感觉想大便，就去厕所可是不一会儿，一下子肚子就剧痛，当时我就不敢再用力拉了，赶快爬到床上缓解一下，这时我摸了一下我自己身体是冰凉的。我也没有多想。可是从那次以后，每隔半年或一年或几个月就闹一次。

从前年开始闹的次数就多了。也就是开始背法这段时间，每两三个月就疼一次，是剧痛都是在大便的时候，有时疼的浑身无力就不敢拉了，赶快回屋里拿出师父法像跪在地上就喊：“师父救我！师父救我！”这样过一会就缓过来了。记得最厉害的两次，我在马桶上疼的实在坐不住了，没力气往屋里走，就蜷缩的躺在厕所的地上，可是大便还在自己往外出，拉了一地。意识里还是喊着：“师父救我！师父救我！”大脑一片空白。

出现这样的情况，我从来没把他当成是病，我知道这是心性关，需要提高心性了。我就向内找。找到各种执著心，安逸心，怨恨心，妒嫉心，争斗心，色欲心，自以为是的心。把自己悟的法理强加于别人，左右别人的修炼路。还有浪费食物，对吃的执著；对手机、电视的执著等等。

缓过来后，我也是悟不好是旧势力的迫害，因为每次都是在家的时候闹。在外边时不这样，而且也没影响我做三件事。直到有一天疼过之后，晚上清洗时，看到盆里有几个黑色的石子，有米粒大小的有3、4个，可能大便里还有。我一下明白了，这是师父将计就计利用这种形式，给我把不好的东西拿掉了。感谢慈悲伟大的师父！

通过背法我悟到：师父把所有修炼道路上的问题，我们遇到的魔难。在这部法里都告诉我们怎么对待怎么解决了，我们只要把法学透，无条件向内找，以法为师，用法指导自己实修。就是走在师父安排的道路上！

以上是自己在背法中的一些体会，对法理的认识也只是自己在现有层次的认识，法还有更多更高的展现。

不在法上的地方，请同修指正。