戒手机瘾的一点体悟

【明慧网二零二六年五月二日】一次和同修交流时，听她说起一件事。前段时间她儿媳给她一个优盘，并告诉她：里面是一位著名中医的课程，讲的可好了，你也看看吧。同修不好驳儿媳的面子就勉强看了其中一个视频，可看完后身体出现非常严重的反应，又呕又吐。

同修还说，她看到最后时才发现，这不就是讲的《易经》吗？我说，中医往深层中讲也会涉及到修炼的内涵，你看那些东西不就犯了不二法门的问题了吗？听了、看了就灌進自己的空间场了，而你身体出现的那些反应，恰恰是师父慈悲，帮你把那些不好的东西都排出来了。

这件事情当时让我印象很深，想找个机会再和她说说：平时正念很足的老同修，这么简单的问题怎么会想不到呢？把不好的东西灌進去再排出来，多此一举，自己给自己找弯路走，更重要的是师父还要额外替弟子承受很多，这是在拿师父的慈悲开玩笑啊！

想着想着我猛然惊醒：拿师父的慈悲开玩笑？这说的正是我自己呀！因为很多年了我都陷在看手机瘾中，明知道不好，但很长时间都无法根除。每次戒掉一段时间又不由自主的重新拿起手机，时好时坏的状态几乎让我想自暴自弃。

直到那次交流之后我才明白，原来我一直在拿师父的慈悲开玩笑。这么多年以来，看手机给自己的空间场已经灌進了数不清的不好的东西，那这些不好的东西究竟是什么？过去我从来没有往深层想过，总感觉模模糊糊的，所以一直以“不好的东西”来形容。现在我十分清晰的认识到：那就是业力，也是修炼路上的阻碍。而且正因为这些业力的阻碍，让我一直没有认清它们的真面目。

如果再往更深层想一想：修炼人要想提高，就得消业。可我们带着一个常人的身体，又能做得了什么？很显然，什么都做不了。那这些业力实际上是谁在替我们承受？是师父！以前一提到师父，总感到很亲切，现在我的心中不只是亲切，而是无限的虔诚、敬仰与感恩。这时我想到“真相”二字还有另外一层涵义：人在迷中，在生生世世的轮回辗转中，业滚业的滚到了现在。也许我永远不可能知道，在过去的千百年中，我究竟造下多少业力，师父是如何细心的看护着我，又为我承受了什么？其实师父不只是为我，我只是整个宇宙中无量无计众生中的其中一个小小的生命；也不只是为大法弟子，师父在为所有的众生而承受，这是多么洪大的慈悲！想到这里，我感到那个玩手机的欲望一下子去掉了很多。

在戒除手机的过程中，我尽量抓紧时间学法，好好学法。逐渐的，我明白了过去放不下手机的那种状态，其实是自己被另外空间的魔给操控了。只不过陷在手机里时，自己根本意识不到，就以为是自己在捧着手机。真正的自我完全迷失了，连喜怒哀乐都不是真正的自己了，情绪变的暴躁，一点小事就容易发脾气，还影响了周围的人。现在回过头来想想，多可悲啊！

其实以前师父曾点悟过我，就是我的右手手腕总是若隐若现的疼，后来越来越疼，一直扯到大半条胳膊，有时炒个菜感觉连锅都端不住。意识中好象知道是玩手机的执著引起的，可是禁不住手机的诱惑，放下一段时间又拿起来了。现在虽然偶尔还会拿起手机瞅一瞅，但是对手机那种强烈的欲望几乎很少了，没有了被操控的感觉，大脑也轻松了很多，我感觉，我终于能自己主宰自己了！

可能是我随之又生出了欢喜心，紧接着我做了一个梦：梦里有两条蛇，一条蛇缠在我右手的小臂上，另一条在我右前方，盘着不动，象被定住了一样，只有头还能动，但是头被一个半透明的罩子罩着。它一直在做张嘴的动作，越张越大，但是不管张多大，那个罩子象有弹力的气球一样，也跟着变大，总之，它始终无法挣脱那个罩子。

梦醒之后惊吓之余，我也明白了我的右臂为什么会疼，就是那个东西在作怪。那另外一条呢？是旧势力一直在暗中伺机钻空子。修炼人有什么执著，在另外空间里，旧势力看的可是清清楚楚，关键就看修炼人能否正念对待、严肃对待。

感谢师父以同修的经历为我提供了提高自己的机会，修炼中处处都有提高心性的机会，只要我们时时刻刻都能做到向内找，用法的标准严格要求自己，就能抓住这机会。

以上为个人所在层次的认识，如有不当，请同修慈悲指正。