【大陆法会】在面对面讲真相中体悟修炼

【明慧网二零二五年十一月九日】我是一九九九年开始修炼法轮大法的大法弟子。修炼后几个月，中共邪党对法轮大法的迫害就开始了。那时我对法的认识很浅，实修很差，因此走了很长时间的弯路。从新走入修炼状态已经是多年以后了，我痛悔万分，决心以后当个真正的大法弟子。

大约在二零一三年左右，我开始出来面对面发真相资料，讲真相。当时我问一个大姐同修是怎么发真相资料的，她说：“很简单，就是跟人打个招呼，问他看书吗？看就给一本，不看就算了。”我觉的很简单，就决心出来面对面发真相资料，讲真相。

能克服恐惧心走出门，本身就是修炼

其实我开始是有些恐惧的，怕被拒绝，怕危险，怕被人举报。每次出门前，我都有点迈不开腿。看着包里的真相资料，不知道会不会有人要，心里怵的很。到最后我心一横，也就出来了。时间长了，这种恐惧心慢慢的就淡一些了，也没那么难出门了。

真正走出家门后，就是怎么开口跟别人搭话。一开始，骑车走很远的路也开不了口，我就跟人家问路。搭上话以后，就问人家看不看书。或者买点东西与商贩搭上话，再给一本真相册子。时间长了，和人搭话就自然一些了，发真相册子也顺利了很多。

现在想起来，出门恐惧心的去除，与人搭话变的自然，这些看似平常的自然变化，其实是师父看弟子有一颗救人的心，帮我拿掉了不好的物质才会有的结果。

加深对真相的认识，也是在修炼中

面对面发真相资料的时候，有不少人就会问到法轮功的一些情况，所以自然而然的就要讲真相了。要讲好真相，首先自己要了解真相。我觉的明慧期刊真的非常好，我尽量多看，既了解了自己所发真相册子的内容，又加深了自己对真相的认识，这样给别人讲起来才有的可说，不至于被问倒。

比如《真实的法轮功》，讲了法轮大法洪传初期对大法的正面报道，讲了体育总局、气功科研会等对几万名法轮功学员的调查，结果是法轮功祛病健身有效率达百分之九十七点九，等等。这些基本真相都很有说服力。再有《天地苍生》特刊讲了中共的暴政，破坏传统文化，中共的谎言等内容，也很容易引起世人的共鸣。当然大法真相视频，同修交流文章多看多听，也会让自己更明白真相。

写到这里，我忽然意识到，其实自己深入了解真相的过程也是修炼。我清楚的知道在这个过程中，自己对法的认识越来越深入，对法越来越坚定。有时只是真相册子上一篇同修学法后身心改变的文章，我看后心中就会激动不已，看到了自己和同修的差距；有时明明只是一篇传统文化的小故事，我看后却豁然明白了自己身上变异的东西；有时看上去只是对中共邪党罪恶的揭露，却引发了我很多的思考，看到了自己以往思想的误区。诸如此类，不胜枚举。

劝退方式的不断调整，也是在修炼

讲真相不仅要讲，还要劝三退（退出中共的党、团、队组织）。我这个人其实不太会劝说别人，说服能力欠缺，这可能与我平日里为人有关。我向来没什么心眼，不会察言观色，不会来事儿，心粗，甚至把人得罪了都不知道。平时也不爱说服别人去做什么事情，碰到事情了可能也说两句，别人愿听就听，不听就算了。在面对面讲真相中，这成了我一个不小的弱点。

在我看来，“讲”似乎还容易一些，但要别人理解，并选择三退却有些难。于是我自己想了一个思路：讲完基本真相，就说“藏字石”，進而说到天灭中共，然后劝人三退保平安。讲的过程中，发现这样讲还行，就成了一种模式。

一段时间后，我发现不灵了，老这样讲，人家不同意三退了。于是我就换一种：讲基本真相后，就讲人类道德败坏了，如果真有神的话，人不得面临灾难吗？進而劝三退。

这样讲一段时间后，发现又不灵了，于是再换一种方法。经常碰到这样的事情，我觉的很奇怪。后来和同修交流，才知道这个过程也是在修炼。因为当一种说法成了一种固定的模式后，讲真相时会“说”的很溜，但“真诚救度的心”可能会减少。这也导致了有时讲完真相，对方说：“讲的不错，口才真好。”但就是不选择三退。

其实劝退的思路，也和自身这段时间的修炼状态、修炼体悟有直接联系。比如这段时间对“迫害佛法罪不容恕”体悟深刻，就会溶到讲真相中，促成三退；这段时间对“在佛法和迫害者之间做出选择，一定要站在佛法这一边”的认识很深，就会着重在这方面引入三退。

学好法，让自己出去讲真相正念更强

师父说：“因为法是基础，是大法弟子的根本，是一切的保障，是从人走向神的通途”（《精進要旨三》〈致澳洲法会〉）。

我知道，要长期做好讲真相的事，是以修好自己为基础的。经常出去讲真相的同修都知道，我们一定要把法学好，正念强，才能做的了这件事，因为抵御外来干扰和解体世人背后的邪恶因素，都需要强大的正念。

多年来，我一直参加集体学法，并和同修一起背法。《转法轮》背了几遍，《洪吟》至《洪吟六》多数也都背过几遍，小组同修还在坚持一起背。师父发表的新经文，我也和同修背了几遍。这些年背过的法不少，有的已经不会忘了，有的背完时间长了会忘，所以还在不断的背。在路上骑车时，随时都可以背法。

多年的学法中，我对法的认识也在不断的深入，这也体现在了讲真相中。因为对法认识的深刻，无论碰到什么样的人，提出如何刁钻的问题，都不会被难住，心中都有无比清晰的答案，当然也就不会被问题的表面迷惑和带动。

状态不好时，不要停止出去讲真相

个人教训：有时因为工作忙，家里事情多，或其它因素等等，自身修炼状态欠佳，暂时调整一下是可以的，但是要给自己一个期限，不然就会陷入一个恶性循环：状态不好，就不出去讲真相了。不出去讲真相，就没有太大的安全问题了。于是更加放松自己，甚至长期放松自己。渐渐的只学法，不讲真相了，甚至法也不好好学了。

一次讲真相时，我被不明真相的村干部扣住了，把我的电动车钥匙拧了。趁他给派出所打电话时，我跑掉了。这件事情给我造成了很大的阴影。渐渐的，讲真相就少了，借口是状态不好，要调整自己，又加上工作忙，结果很长时间都没有出去讲真相，怕自己状态不好招来迫害。后来我竟放松了自己，看起了手机，染上了手机瘾。有时一连看几个小时，甚至通宵，修炼状态可想而知。

到后来要从新出来讲真相时，也是做了一番心理较量。我知道自己必须走出这一步，状态不好，我就求师父：“师父，弟子想救人，但正念不足，执著心多。求师父加持弟子的正念，面对众生时不产生不好的念，正念足一些，让众生听真相得救。”

从新开始讲真相时，我和同修结伴出去，也会使自己的正念强一些。看到世人明白了真相，我的内心升起无比的喜悦，让自己感到不负嘱托、兑现使命的神圣，也让自己充满了正念。在师父的加持下，我不断的出来讲真相，就会渐渐的使正念增强，重拾修炼的信心，修炼状态也在转好，转而進入一个良性循环。

所以建议：因为担心自己修炼状态不好，不再出来讲真相的同修，一定要迈出这一步，一切都会柳暗花明。

讲真相不以三退为最终目标

我面对面讲真相时，有时执著三退人数的心很强。当然能尽量多的让众生得救，选择美好的未来是对的。但是有时碰上没有入过中共邪党组织的人，心里莫名遗憾，好象是遗憾不能让自己三退人数增多。认识到这是执著后，我就决心放下这个心。讲真相嘛，就只管去讲，让众生明白并认同法轮大法的美好，不是更重要吗？

我讲真相习惯于多讲基本真相，最后劝三退。有时我会讲自己身边人念“法轮大法好，真善忍好”而出现奇迹的例子；有时会讲自己熟知的大法弟子做好人好事的例子；有时会讲大法法理中向内找、不杀生、不失不得、重德修心性的方面；有时也会讲法轮大法是佛法修炼；讲善恶有报的天理等等。不管当时能不能劝退世人，我真心希望在我们分别后，他们心中能留下法轮大法美好的印象。

一次，我碰上几个环卫工人在草地上坐着，我跟她们打招呼，问她们：“看不看书？”她们知道是法轮功真相，就有点拒绝的意思。我就跟她们聊天，讲大法的美好，并举了一个例子：

我身边有一个法轮功弟子，家人原来反对她修炼大法，现在不反对了，不但不反对了，现在家人也跟着一起学法炼功。我就问她：发生了什么事情？为什么你的家人会有这样的改变？她告诉我，她母亲出了一次车祸，送医院后大小便不通，很难受。医生也没什么好办法。她就让她母亲诚心念“法轮大法好，真善忍好”。当时她母亲很生气，因为不了解真相嘛，不肯念。后来她跟母亲说：你难受着也没办法，你念一念，万一好了呢！老太太一听，也是这个理，就开始念。结果十多分钟后，大小便一下通了，浑身畅快。从那以后，她母亲、父亲都开始跟着学法炼功了。

讲完这个故事，那几个拒绝真相的人都真心的说：“法轮功是挺好的。”并接受了真相资料。我想这件事在她们心里会留有印象，比单纯的灌输真相要好的多。

结语

我们都知道，讲真相其实不只是表面我们人的一面在讲，还有我们看不到的那一面，都是师父在做。师父引领有缘人，师父加持我们的正念，师父帮助我们解决我们看不到的问题和危险，时刻保护着弟子，这些我深有体会。

有无数次，我刚讲完真相，刚发完真相资料，就看到一辆警车过去了，就在这前赶后错的几秒钟，我做完了该做的事，没有出现危险。遇上的次数多了，感到神奇的同时，我在心中默默的感谢师父。如果没有师父的保护，在这样的邪恶迫害环境中，我又能做的了什么呢？！

修好自己，做好讲真相的事，救度更多的众生，是我心中不变的信念。

（明慧网第二十二届中国大陆法会来稿选登）