珍惜修炼机缘 用心学法

【明慧网二零二三年三月二十七日】我虽然在邪党迫害前就接触大法了，可是那时不懂得大法的珍贵，没有重视学法，也不会修。因此迫害以后，走了很多弯路，还掉过队，荒废了很多岁月。大概在二零一零年后，我参加了一集体学法小组，才慢慢走入到大法修炼中来，到二零一五年在同修的帮助下我用实名发表了严正声明后才开始精進起来，对学法才真正重视起来。

我学法是通读、听或看师尊的讲法录音或录像和背法，开始我和学法小组同修背《洪吟》、《洪吟二》和《洪吟三》中的诗词部份，我也背了《洪吟四》中的部份诗词和《精進要旨》、《精進要旨二》中的一些经文，师尊新的《论语》发表后，我用了几天时间背了下来，从此以后几乎是天天背，有时一天背几遍，把等车、骑车出门、做家务或休息时间利用起来背。有一年的“五·一三”那天我背《论语》时，背每一句法时几乎都是泣不成声。我想可能是生命明白的那一面看到了大法的内涵而感动吧！

看到《明慧周刊》上很多同修谈背《转法轮》的体会，我很受启发，大概从二零一七年我开始背《转法轮》。第一遍背就是硬背，一合上书，大脑就是空的，硬往脑子里记。因为那时头总不舒服，背不了多长时间脑子就浑浑胀胀的，有时一页得背两、三天才能记住。我都是在大脑最清晰的时间背，背过后回忆回忆，哪儿背不下来再看书，再背，这样记的牢。而背不下来的地方往往都是自己没悟到的、该修的地方。这样一段一段的粗粗背了一遍后，觉的对法理解的深了，感到收获很大。而且以后再学法就更用心了，也就入心了。

背了一遍《转法轮》后，因为要系统的学师尊的讲法，再加上常人中的事情多，就没有系统的背。

二零二零年从六月份开始，我系统的背第二遍《转法轮》，还是一段一段的粗粗的背。有了第一遍背的基础，第二遍背就轻松多了，而且背的时候心情愉悦。疫情封城封小区期间，我一个人在家，心很静，我用了半个多月的时间粗粗的背了一遍《转法轮》，也是一段一段的背。现在我在背第四遍《转法轮》，是一个标题一个标题的背，背法和通读结合起来。

背法的过程也是修心的过程，需要克服畏难情绪、惰性等，而且背法只有在心态平和、心里安静时才能背下来。因此越背心越净，读法的声音越来越柔和，对法理也越来越明白。有的同修说，你读法很好听，听你读法很舒服，打出的能量很强。我知道是师尊借同修的嘴在鼓励我。

背法使我受益匪浅，平时心里总装着法，有什么执著有什么心结时法自然就反映出来。如前年我家里装修，麻烦事很多，搞的我心很不静，有时也烦心。通过背法，在整个装修过程中我能保持着平和的心态，遇到的麻烦事都给善解了。

我基本上是闭着修的，学法时也体会不到同修说的层层法理的展现，就是经常学着学着、背着背着不自觉的哭起来。大法博大精深的内涵、师尊洪大无量的慈悲我们感受到的可能只是一点点。我现在是如饥似渴的学法，总觉的时间不够用，没有特殊的事就把学法放在第一位，尽量的多学、多背、多同化法。越学越觉的大法太伟大了，师父太慈悲了，自己法学的太少了。

通过学法、背法，看《明慧周刊》，听《明慧广播》同修的交流文章，使我逐渐分清了真我、假我，学会了向内找、实修。向内找，我发现了很多执着心：清高自傲、妒嫉心、怨恨心、显示心、怕心、名、情、色欲心等，这些人心的根是自私和自我，特别是那个自我还很强，向内找也发现了许多人的观念，知道这些都是假我，冒出来就修它、不要它。针对每一颗心，反复学、背师尊有关的讲法，并主动的去修，每天晚上躺在床上就向内找，修发现的每一颗人心。

这样一层一层的修，假我就越来越弱，真我就越来越强。这是个“苦其心志”[1]的过程，也是生命升华的过程，有忍、有舍、还有悟等。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈苦其心志〉