溶入整体 我学会了实修

【明慧网二零二三年二月十七日】我在明慧网上同修的交流文章中，看到精進的同修那些感天动地、用生命维护法、证实法的壮举，我的心被震撼着，感觉自己真是望尘莫及。我从没想过自己要写文章，觉的自己修的不好。但在同修的鼓励下，我也拿起笔，把最近走过魔难、心性升华的过程写出来，与同修们交流。

我是在疾病缠身、医治无望的时候听闻到法轮大法。当时我看了一会儿《转法轮》，就记住了师父的一句法：“打不还手，骂不还口。”[1]我觉的自己做不到，就放下了。第五套功法只打坐了半个小时，就累的躺下了。可是奇迹出现了，当我睁开眼时，竟然天亮了。啊，我睡着了！两、三年了，我第一次睡的这么香。

那时我抱着“做一个好人，勤炼功、苦炼功”的想法，心里想着：能让我每天睡一觉就行。有了真相资料，就在夜里送到村民家里。我想当然的认为这就是个炼功人了。就这样，慈悲的师父也给弟子净化了身体，我成了一个健康的人。

那时正是邪恶疯狂迫害大法的时期，我基本上处于独修。当时只注重炼功，不知道学法的重要性，也不会修，整天去地里干活、做饭、上班；后来又看孙子、孙女，渐渐的松懈了，混同于常人，做了许多违背大法的事而不自知。

二零一九年，我感到身体极度瘦乏，头晕、全身疼痛，就想用人的办法解决一下以减轻症状。因为我好久都没炼功了，不知道自己还算不算个炼功人，师父还管不管我，就到理疗店去做头疗。一次做完头疗后，我突然感觉眼睛模糊不清，意识飘忽，象在空中似的不能主宰自己；心跳的象狂奔的野马不住点儿；眼睛和喉咙干的张不开；四肢发软，哆嗦。我心神不定，精神恍惚，感到一种可怕的物质笼罩着自己，不能自主；有轻生，活不下去的念头。后来又出现了干呕不止，不能進食，直到吐出酸苦的黑血水，撑的脑袋晕胀，浑身疼痛无力。

因为我学法少，悟不到法理，不会实修，所以不知道用大法的法理来指导自己，就加紧炼功，但症状反反复复。由于心中没有法，在极度痛苦下，儿子陪我住到医院，全身检查个遍，也没查出任何结果，被医生劝说出院。之后吃一些中成药，有所减轻，没几天又加重了，这样反反复复几次。

当时师父的法经常出现在我的脑海里。我突然醒悟：这不是师父在点悟我吗？我没有病，吃什么药啊？于是我的正念起来了：我是大法弟子，大法弟子没有病。我要真正的把自己当作一个修炼人，我要修炼！

我到现在才明白，师父没有放弃我这个愚笨的、不争气的弟子，用巨大的承受，多次的点悟，一直在等待着弟子，召唤着弟子能真正的走入修炼。感恩师尊！

一、溶入学法小组　真正走入修炼

在我儿子居住的小区附近有个学法小组，我就去学法小组和同修们一起学法。这真是一个洗净自己、转变观念、提高升华、熔炼人的好环境。过去我没有接触过整体，还以为自己修的不错，真是羞愧不已。同修平淡的一句话，平常的一个动作，都足以使我震惊。

修炼前，我跟婆婆关系不好，修炼后也知道是有因缘关系的，不是无缘无故的。但我没从法理上认识到，就只修了个表面，没从内心放下。一次，我无意中听到一位老同修说：“婆婆要是没人管，没事的，只要我有一碗饭，就有你半碗。”我震惊，我惊讶。平平淡淡的一句话，就让我感到差之千里，那是境界呀！

从此，我也由被动的孝顺变成主动，由怨恨变成感恩，思想在慢慢的改变、升华。我把婆婆接到楼房里，我们老少四代，共处一室。丈夫对婆婆言听计从，非常孝顺，我就尽量听他的，多理解他，顺从他。我由过去的我行我素、逆反，转变到顺其自然，尽可能的扩大那狭小的心胸空间，换成大的心容量。原来是我这里拧了劲儿。对丈夫，我也有了关心。

我从中找到了怨恨心、报复心、色欲心、利益心、心胸狭窄的心、为私为我的心、争斗心，好多好多。我感到自己就象一个筋疲力尽的人要攀上一个立陡的高梯一样。我想既然意识到了自己的执著，就要听师父的话，再难也要向上走。

我学会了用法对照自己，坚定正念。通过集体大量学法，听交流文章，渐渐的我知道了啥叫修炼，学会了向内找，用师父赐给的法宝在人间这个大修炼场实修自己。

集体学法时，同修们双盘端坐，恭敬的把宝书捧在胸前，一字一句认真的静心的读，读错一个字其他同修就及时的指出来。腿再疼，有的同修也不放下来，坚持到底。我悟到了大法的严肃性，信师信法、敬师敬法的重要性，要真修，实修。

一位同修在过关时那痛苦的成度令人难以想象，可她却丝毫没有用人的办法去缓解的意识。还有在黑窝遭受迫害时，那坚不可摧的对师对法的正信，令人佩服，令邪恶胆寒。我体悟到了正念的力量。另一同修谈到在狱中被迫害灌食，决不配合邪恶，灌的满嘴淌着血，在痛苦中还在保护着自己的同修，震慑着邪恶。那坚定的正念，那无私无我的胸怀，不怕吃苦，放下生死的对师父对大法的正信，深深的印在我的心里。

看到这些，我这病业假相算什么呀！我不就是个怕吗？！我有无所不能的师父。旧势力利用我有漏迫害，我都不承认它，全盘否定，包括历史上签过的所谓的约，承诺过什么，写过什么，统统作废、解体，我就听师父的。我要坚信师父，坚信大法，放下生死，放下一切。

我发出坚定的一念：放下生死，生命同化真、善、忍，该干什么干什么。于是我就大胆的吃饭，吃下去也没吐，虽然有些不舒服，但不理它。慢慢的，我能吃饭了。我七、八个月不能吃饭，从一百三十多斤瘦成九十斤，几乎脱了相，脸成了黑青色。现在我从九十斤又回到了一百一十多斤，

我走过来了，感恩慈悲的师父时刻看护着弟子，又给了弟子生命的新生，给了弟子一个提高、升华、实修的好环境，遇到了这么多帮我提高、过关的好同修。同时我也悟到了病业关就是心性关，也是利用来帮助、提高、升华、去执著。

二、溶入整体　真正的走入正法修炼

多学法、学好法，多发正念，讲真相三件事都要做好。同修们帮我补齐了师父的各地讲法，耐心的帮我改了字，又帮我下载了明慧交流文章，在电脑上安装了系统，使我也看到明慧网了。我也学会了发送“三退”名单。同修们的善心和付出促我精進，在这里感谢同修们的无私付出和帮助。

我明白了是我头脑中没有法，遇到魔难不会用法指导，学法不得法，流于形式，没有静心的用心学法，悟不到法理，以至于在难中想不起师父，想不起大法，没有了正念。通过大量学法，切磋，听明慧交流文章，我法理渐清，学会了向内找，把生活中的一切事都当成提高心性的阶梯，用法来衡量，归正不正的言行。虽然做的不太好，但我能意识到，我会逐渐的修去不好的言行，在生活中，在一思一念中去实修，抑制一切不正的、不符合法的行为和念头。

我过去讲真相局限在亲戚朋友、或比较熟的人，给他们劝三退。有时去附近的村子发放真相资料、贴不干胶、挂条幅，或用油漆喷写标语。看到组里同修每天风雨无阻的做着三件事，面对面讲真相，与旧势力抢人，我也萌生了面对面讲真相的念头。师父看到了弟子的心，就安排热心精進的大姐带我走出去，这对我这个腼腆内向，从不主动和陌生人说话，不善言谈的人来说真是一个大考验。这也是去我的爱面子心、求名心、怕心。

我试着寻找合适的有缘人讲，渐渐的在街上也能面对面给单个人讲了。记的第一次去超市，一進去，看到那黑压压的人群，我的心“咚、咚”跳，生出了畏难心、怕心。这怎么讲？这么多人？又一想，同修能讲我也能，去掉怕心，突破它。讲了两个人都不接受，一个女士还大喊大叫引来了服务员的询问。我没怕，我平静的向她道别，就离开了。

我悟到我有急躁心，超市人多，想尽快让他们三退。人心重，阻挡世人得救。在讲真相过程中，我感悟颇深，收获很多。只要用善心去感化人，真正的为他好，对方就能体会到，并且会连声说：“谢谢，谢谢！”因为善就是巨大的能量，能正一切不正的，从而使生命得救。

三、溶入整体　我学会了实修

小组的同修们早上三点多晨炼，四个整点发正念一次不落，上午讲真相救人，下午学法。十几年来从不间断，兑现着来世的誓约，真是师父的好弟子。这些都激励着我，带动着我，我跟头把式的向前赶着。

我注重日常生活中的点点滴滴，一思一念是不是无私的、为他的。以前去买东西，总要抹去零头，占点小便宜，觉的很正常；现在我直接带上零钱，尽量把零头给齐，觉的对方不容易。家里的钱也公开，不再独揽。家里也是个熔炼人，提高心性的好环境。一次，儿媳当着我的面，对我儿子凶骂，我微笑着，觉的人好可怜，我们真幸运，有大法指导，看透了人间的理是反的。有一次，我从老家回来，毛巾和凉鞋就被扔掉不见了，我也不动心。儿媳有时也喊我“妈妈”了，也喊我吃饭了。

师父把弟子从地狱中捞起，给予我新的生命。是师父的又一次慈悲救度、点悟，给予弟子生命的重生，是师父一直在牵着我的手，没有放弃我。我要听师父的话，做好三件事，真正的实修自己。谢谢所有帮助我的同修。

第一次写交流文章，层次有限，有不在法上的请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》