九旬老太的长寿秘诀

【明慧网二零二二年一月二十八日】我今年九十岁了，前半辈子太苦了。年轻时，我家是个大家庭，上面几个老人，下面几个孩子，丈夫一人挣钱，我在家照顾老人孩子，十几口人全靠丈夫一个人的工资养活，别提多困难了，日子真是过不下去了。

到三十多岁时，我遇到一个偶然的机会，被招了工。我上了班，总算有个饭碗，日子才过下去了。

好不容易孩子们长大成家立业了，自己又患胆囊炎、肝炎、气管炎、尿血等多种疾病，越来越严重，病痛的折磨让我生不如死。一天，不小心，踩到路上的香蕉皮滑倒，髌骨摔成几瓣，医院给上钢钉，将骨头抓在一起，后来又取了钢钉，走路还一瘸一拐，不灵便，只好提前退休了。

没想到大半辈子的不幸，老了，却遇到了想不到的好事。

一九九七年六月的一天，我偶尔去公园，发现很多人在炼法轮功。我看着很好，也想炼，就找到家属院的一位学员，跟着她一起听师父的讲法录像。那天当晚我就睡不着觉，浑身发热。后来才知道，是师父给我调整身体、给我下法轮了。

从此我就每天听法、炼功，一个礼拜后，身体就全好了。真没想到腿也恢复正常了，走路越来越轻快，站桩、盘腿打坐也不影响；走路两、三个小时，一点不累。

是师父救我脱离了苦海！每每想到当年的情景，总是觉的自己太幸运了，对师父的感恩无以言表。

我坚持天天去公园炼功，还请了《转法轮》。可我不认识字，我仅在夜校上过扫盲班，字都忘光了。该怎么办呀？我常苦于自己没文化，不能读《转法轮》。但慈悲的师父在我看录像、听法时，总是点悟我，让我明白更多的法理。

我越看越爱看，越学越爱学，越炼越爱炼。每天和大家一起读书，慢慢认识的字越来越多，有时候读到跟前，不认识的字也会读了。我现在每天学法，《转法轮》、各地讲法都会读。儿子也觉的奇怪，说：妈没念过书，没上过学，怎么会认识繁体字？我说：是师父教我的。

我每天学两讲《转法轮》，还看师父的各地讲法和周刊，我看书不用戴花镜；晚上听二、三小时的同修交流文章。我每天早晚炼两次功，早上也炼，晚上也炼，就是想炼。站桩一小时，打坐双盘一个半小时。

老伴儿二零零九年去世后，儿女们要接我去和他们住在一起。我坚持不去，住在儿女家不方便，他们管着我，担心安全不让我出门，受他们的约束不自由。师父给我延长的寿命是让我修炼的，不是过常人生活的。

我早晨三点半起床炼功，然后学法，吃过早餐，就出门上街讲真相了，我现在身体硬朗，眼不花，背不驼，腰不弯，一身轻飘飘的，上个五楼，轻松就上来了，一点不累。

我和同修们一起配合讲真相、发资料，有时没有资料了，我就发真相二维码，让更多人看清中共的造假宣传。

疫情发生后，我给有缘人送真相护身符，让善良的人们躲过灾难，让被谎言毒害的人们退出这个邪党的党、团、队组织，在天灭中共之际不给邪恶做替罪羊、殉葬品。我们每天能劝退几人或十几人不等。我和同修轮流讲，互相补充，一心一意救众生。

一次，我在街上发真相挂历，不小心从马路边上的斜坡上摔下来了。当时出了一身冷汗，要是常人，就不得活了。我坚持自己走回家，没有打针吃药，炼功一个礼拜就好了，什么也不影响。我知道有师父保护，不会有事的。

我身体好，洗衣做饭样样能行，不让儿孙操心，女儿、大儿媳很孝顺，经常来给我打扫卫生，洗洗刷刷，隔几天就给我买一些菜和零食送来。我每月三千元的退休工资，不用看病吃药，儿女不要我的钱，我也花不完，生活绰绰有余。师父不要我们一分钱，却给了我花钱也买不来的健康。

家属院和我一样年纪的人越来越少了，有人瘫痪在床，有人老年痴呆，承受各种病痛的折磨。我每天在家属院出出進進，邻居们都说：“还是你炼功好呀，连拐杖都不用。”“年龄这么大了，还不用保姆。”我说：“我能健康长寿，是大法赐予的福份。”

我不爱串门子，不和别人东家长、西家短的说闲话，不听家属院邻里之间的是是非非，我知道自己的责任就是救人。

再说说那位带我修炼法轮功的同修，迫害发生后她不敢炼了，现在腿不怎么好使，还拄着拐杖，经常喝药。我为她惋惜，共产党不让炼，可共产党能让人有个好身体吗？怎么这么糊涂呀。

常常有人问我多大年龄了，不相信我九十岁了，问我的长寿秘诀。我说：什么保健品都没用过，我就喜欢炼法轮功，越炼身体越轻松。有的人说：这么大年龄了，身体这么好，一看就知道法轮功祛病健身有奇效。同修也说，我本身就是个法轮功真相。

叩拜师尊救命之恩！