几次修去妒嫉心的体悟

【明慧网二零二零年三月二十八日】

初次认识妒嫉心

我在学《转法轮》里的〈妒嫉心〉这一节时，第一次打开了我人生中的迷茫，让我明白了困惑我多年的那股怨气是怎样形成的。

得法前，我是一个性格比较内向的人，别人说什么，不敢大声的去反驳，也不擅言辞。高中毕业后，一九九四年开始工作。因为内向的性格，使得自己内心经常是气鼓鼓的。别人是说说笑笑过日子，而我是整天愁眉苦脸。

自卑加上高傲使得自己在工作环境中与同事的关系处的很一般。自卑的原因是因为自己不会表达，常常闹得与同事各自为营。表面“和谐”，实质漠不相关，心里总有那种别人对自己不看好，脾气怪的负面思维。

高傲的是自认为自己工作认真负责，自己又是第一批工作岗位上的员工，为什么别人能当班长，而我不能；挣一样的工资，凭什么我要多干活，何况我还是这个岗位上的“师傅”。就这样，这颗不平衡的心一直让我身心疲惫，却不知道是为什么。

《转法轮》里的〈妒嫉心〉一节让我从中找到了答案，原来是自己这颗妒嫉心在作怪，它让我气，让我恨，让我不平衡，让我自卑，让我高傲，让我执著人世间的得失，让我过不好日子。

第一次修妒嫉心

师父讲：“我在讲法时经常讲到妒嫉心问题。为什么呢？因为妒嫉心在中国表现的极其强烈，强烈到已经形成自然，自己都感觉不出来。”[1]我还以为我刚得法的时候就已经对妒嫉心认识了，就没有了。也就从来没有想过自己还有妒嫉心。

一次，我一边做证实法的事，一边听明慧广播的修炼交流园地文章。听着听着，不知不觉中竟然不想听了，心生一念：你们会写，我也会写呀，只是我没有那个时间，每天要上班，要讲真相，要做证实大法的事，没有时间写罢了。也就把广播关了，不想听了。

没有几天，我肚脐处及肚子总感觉鼓鼓的，硬硬的，有点不舒服。为什么会这样呢？我就向内找，静下心来想想，我内心一震，“肚脐”，“肚脐”，不就是“妒嫉”吗？啊，原来是那颗妒嫉心在作怪啊！对同修不服气，不服输，强烈的妒嫉！修炼人应该有这颗心吗？这是多么肮脏的一颗人心！同修的无私付出，圆容了明慧，同时也解体了邪恶，是多么值得敬重的！而自己却生出这么肮脏的私心去妒嫉同修，解体，解体，解体这颗肮脏的人心，那不是我，灭掉这颗妒嫉心！瞬间，肚脐处的不舒服状态消失。我的内心禁不住一喜，马上双手合十，谢谢师父！谢谢师父！

原来向内找这么美妙！师父说：“向内找这是一个法宝。”[2]我就这样第一次体悟了向内找的内涵，也第一次体悟师父说的“了却人心恶自败”[3]的法的内涵！也第一次感悟了什么叫修人心。

第二次修妒嫉心

在一次小组集体学法的时候，我把做好的真相币拿给同修看，谁知同修一看，就说这个字怎么怎么了。我一听，心里立即上火，但知道自己是修炼人，不能发火。表面没发火，但心里翻江倒海，心想，这个真相币的模板可是你提供给我的，那些字我一个也没动，你怎么能说这个字怎么怎么了呢？更何况当着所有同修的面！心里那个难受强憋着，心想，我不跟你一样，得高姿态。

于是，就努力的背师父的讲法：“有的人总是强调自己对，你对了、你没错，又怎么样呢？是在法上提高了吗？”[4]心里虽然努力的背师父的这段法，但心里还是不平衡，脸也绷的紧紧的，集体学法也静不了，心里老是翻腾着，也不想看同修了，硬挺着学完法。

回家后就向内找，还是没有找到是什么执着阻挡着自己。到底是什么原因呢？是师父看到弟子有了这颗向内找的心，一下子把《转法轮》里师父讲的申公豹妒嫉姜子牙的修炼故事点给了我。原来还是那颗“妒嫉心”在作怪。自以为自己每天既要工作，又要讲真相，还要做证实法的事，而同修不工作，只做一点证实大法的事，也不讲真相，并且做什么都慢腾腾的，只会说，不会做。“自己”的“自高自大”慢慢的滋长了，让“自己”看不上同修，从而妒嫉同修。

这妒嫉心真的是多变啊！我再一次体悟师父讲“你们知道吗？只要你是一个修炼的人，无论在任何环境、任何情况下，所遇到的任何麻烦和不高兴的事，甚至于为了大法的工作，不管你们认为再好的事、再神圣的事，我都会利用来去你们的执著心，暴露你们的魔性，去掉它。因为你们的提高才是第一重要的。”[5]的法理。我周围发生的一切都是为了我们的提高，为了我们能够修去人心，修去执著，直至达到圆满。

谢谢师父巧妙的安排，让弟子再一次修去妒嫉心，谢谢师父！

第三次修妒嫉心

前一段时间，总看丈夫不顺眼，这也不对，那也不对，总想避开他，看到他就发脾气，就要说几句。心里老是嘀咕，你可享福呢，钱不挣，每天在家里闲着，饭有人做，衣服有人洗，吃了饭的碗筷还要我给你收拾，你可舒服。没人这样伺候我呢！凭什么你就应该这样享受着？心里那个气一下又上来了。我这是怎么了？这还像个修炼人吗？这不又是妒嫉吗？我应该气愤吗？师父的法明明白白的在点醒我。这一点小事就能刺激我，让“我”气愤，让“我”痛苦，让“我”抱怨 ……这些不都是妒嫉造成的嘛！我该好好的修一修这妒嫉心！

是啊，因为妒嫉，“我”会自高自大，看不上别人；因为妒嫉，“我”要气恨，我会发脾气；因为妒嫉，“我”要抱怨；因为妒嫉，“我”怕被别人瞧不起，怕受伤害，怕刺激，怕丢面子；因为妒嫉，“我”要去争，要去斗……我再次悟到师父讲法中说的“妒嫉心要不去，人所修炼的一切心都变的很脆弱。”[1]的法理。

人为什么要妒嫉？这妒嫉的根源在哪里？我就把因为妒嫉而表现的所有人心都过一遍，细细查找它的根。原来竟是那颗为私为我、执著自我的人心导致的呀！这不正和宇宙的法理相悖吗？师父要我们“修成无私无我，先他后我的正觉”[6]，而妒嫉却正是阻挡着我们向先天回归的步伐！修去妒嫉心是多么重要呀！师父讲：“妒嫉心这个问题很严重，因为它直接牵扯到我们能不能够修圆满的问题。”[1]

这一次我立即发正念，那个妒嫉心不是我，彻底解体你，灭死这个妒嫉心。一下子，我的空间场不再是阴云密布，变的清亮起来。

谢谢师父！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法九》〈二零零九年华盛顿DC国际法会讲法〉
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈别哀〉
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法十》〈曼哈顿讲法〉
[5] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈再认识〉
[6] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈佛性无漏〉