如何做到放下自我的一点体会

【明慧网二零一四年十月十一日】我在外地工作五年，经历了很大的考验人心的关，现就说一下我最近悟到的。

在来外地工作之初，我总抱着一种：自己如果能够找到一份好工作、好机遇，能够有一个好的待遇，我就能够证实给别人看，修炼大法是可以得福报的，通过这种方式能更轻松的给亲朋好友讲真相。其实这里面隐藏着很强的求安逸、求福报、好胜心，却被自己找个冠冕堂皇的理由包裹的严严实实。

带着这样隐藏很深的求的心，可想而知我过得心里有多苦了：抱着求福报的心，总想在公司得到最好的，最高的位置，对自己现有的职位很看不上，也完全不屑于做，也不上心。结果本职工作也做得很飘飘浮浮，领导就更不可能把一个本职工作都做得一般的人提拔到更高的职位。而我固有的上進心又不甘让自己这样被埋没，这种有所求而得不到本身就是一种痛苦。

至此我又觉得修大法是应该有福份的，怎么老是没我的份，从而生出了埋怨，见谁跟谁埋怨，好象我就是那个受委屈最大的人。一生怀才不遇，遇人不淑。

由于还有妒嫉心，本身也很内向。在这样一种自认为“不公正”的待遇下，就在内心大爆发了。碰到比我能力强的人，心里是百爪挠心，觉得那些人有点本事就春风得意，简直太坏了，恨不得她们马上遭坏事。而看到比我过得差的，就象看到亲人一样亲，嘘寒问暖的。现在想想那时候，真是象个没本事的小人一样，眼高手低，对别人妒嫉，还恨怎么安排这样凄惨的修炼的路。

在一家公司觉得无法达到自己的最高目标，就灰心丧气，寄希望于找到下一个公司。每换一个公司，就换一个房子租，天天光顾了追求自己的所谓“证实法”的第一步了，可永远也到不了第二个阶段。那讲真相的无力程度可想而知了。因为这一关拖得时间太长，大概到工作五年仍然没有悟到，精進的心也渐渐的疲了，又起了求安逸的心。但现状却是：难也加大了，天天心里被压的很累。加上这些不好的想法都是有生命的，就在安逸心的空子里张牙舞爪，老给脑子里加上一些极端的做法。其实我后来想到也是主意识不强的后果，这是我现在需要修下去的。

因为我这五年一直是一个人修，周围没有修炼的人能共同切磋和提高，也致使我从困境中一个人很难爬出来。近期我找到了同修，每天大法书看的多了，平时做事也能用更多的法理来理顺自己。我们学到《长春辅导员法会讲法》，看到很多讲法都针对我现在的心性问题，真是那种心里一震和对师尊的感激，真是说什么话都是表达不出。

我现在悟到：证实法不是你得到了好处的时候才去证实。要是这样去看，那对于那些工作阶层更低的修炼者来说，是不是就没有他们证实法的机会了呢，不可能！证实法是每个大法弟子还活在这个人世间的意义，每做一件事情，把证实法放在第一位。没有任何为自己求什么的心，仅仅是一颗证实法的心去做好、做正这件事，那即使这件事情再小都有意义。

再者，各种思想业都拼命的拉拽着不让你走向圆满，而这种形式各种各样，有时候变换着好象就是你本人这样想。一定要把自己的思想基点放正：我就是来证实法的，我就是要摆脱人。任何痛苦都不是真我，那个假我痛苦，那就痛苦去吧，再痛苦是它痛苦。一个垂死的生命，它垂死挣扎、痛苦都太正常了。所以它痛苦我不用跟着它痛苦，我能知道它不是真我，就不会被它的垂死现象所带动了。

我还悟到，自己被思想业干扰太大的原因就是主意识不强，自己不能完全主宰自己的思想，源于对物质和未来的美好憧憬以及对现实不如意的软弱和逃避，致使自己不想经历这些不如意，而有意放弃意识以达到麻痹自己对痛苦的感受。我现在明确那种态度是完全错误的，因为既然是为修炼而来到这个世上，就注定要从内心被撞击的痛苦中悟出来，既然这是注定要走的路，就该堂堂正正、坦坦荡荡的走好。

我还悟到：不要去求常人的东西，求就是放低自己的标准去符合常人，就得为这个求而降低标准。我们修炼人自有师父安排道路，你还怕师父安排的比不上常人求的那点东西？把心放下，把自我放下，任何一个痛苦都是让你分清真我和假我的大好时机，任何荣誉都是证实法的机会。把自我彻底放下消掉。即使来了名利，那个愿意要名利的自我都没了，给谁用呢，即使拥有都是没用的东西，也就不会求了。

说来说去，其实就是不要去维护“自我”，不要怕自己在人中的利益不受伤害，因为那样做会使走出来的路歪七扭八，更别说能堂堂正正的证实法了。而放下自我的时候，证实法这件事情就是最正的。这种状态下，我感觉修炼人的状态是正气十足，根本不会有绝望、失望、安逸、痛苦、这些东西反映出来。因为那些都随着放下自我的时候，一起消失了。

以上就是我最近所悟，如有不恰当请同修指正。