另外根据自身的经验,发正念不要被五分钟所限为好。我建议有条件的同修能每天到大使馆前发正念,特别是全球发正念的时间,如能坐长就多坐一些时间,不用担心思想不能集中,只要坚持坐着,什么杂念上来就灭什么,加上一个“坚信”,那效果一定是非常好的。通常我在使馆前持续发正念一个多小时后,浑身像水洗过一样,感到能量很强。我想这也是因为大法弟子的金刚不坏之体就是在正法中形成的,甚至包括一些神通和身体的演化都能在实战中得到进一步成熟。
大法弟子在正法中都越来越成熟了,所以正念的威力一定也是越大。正念越强,得救的世人和宇宙众生就越多。
当然,学法、讲清真相、发正念三件事都要做好,不能偏废,都至关重要。我这里只是谈了其中发正念一项之中的一种情况,谨供参考。
个人体会,不当之处,请指正。
English Version: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2002/11/16/28795.html